Judo, een Japanse krijgskunst die in de 19e eeuw werd ontwikkeld, is niet zomaar een vechtsport. Het is een levenswijze met talloze voordelen voor mensen van alle leeftijden. Hier gaan we dieper in op de voordelen van judo en waarom het veel meer is dan alleen maar een sport. 1. Fysieke Fitheid Een van de […]

Judo, de Japanse krijgskunst die bekendstaat om zijn technieken voor het werpen en controleren van tegenstanders, heeft een rijke geschiedenis die teruggaat tot het oude Japan. In dit blogartikel nemen we je mee op een reis door de geschiedenis van judo, van zijn oorsprong tot zijn evolutie tot een wereldwijd beoefende sport. De Oorsprong van […]